こんにちは(^O^)/
げんじろう針灸接骨院の吉田隼斗です。
今年の梅雨はかなり冷えますね!
季節の変わり目で体調を壊していませんか?
さて今回は、テーピングについて
紹介します(^^)v
まず、
テーピングの目的には応急処置、ケガの予防、関節の固定、筋肉のサポートがあります。
テーピングを貼ったり巻いたりする事によって、
関節の動く範囲を適度に制限したり
ケガなどで弱くなった筋・腱・靭帯などを補強します☆彡
運動時の不安感を軽減しプレーに集中できるようになります♬
今回は、当院でよく使用するキネシオテープについてご説明致します★
キネシオテープは人間の筋肉に近い伸縮性があります。
機能としては、筋肉のサポートと、軽い固定能力があり、他のテーピングより通気性が良く
水にも強く、肌がかぶれにくいです。
キネシオテープは筋肉に対してのサポートにはとても優れています✨
簡単な固定もできます✨
テープを貼る時のテンションのかけ方で、
固定力が変化してきます🎶
筋肉の走行を意識して貼ることで
高い効果を得る事ができます(*^^)v
げんじろう針灸接骨院では
患者様一人一人の症状や目的によって
テープの巻き方を変えています(*^^)v
運動時に痛みが出る人、仕事をしている際に筋肉や関節に痛みや違和感がある方、
お気楽にご相談下さい(^_^)v
船引町、三春町など、肩の痛みや、腰痛にお困りの方は、
田村市のげんじろう針灸接骨院へ!